Pão de Queijo de tapioca e chia * Por Menina Marisa

It’s only fair to share…Olá meninas!!! Vou compartilhar com vocês uma receita de pão de queijo feito com tapioca e chia, enviada pela nossa linda leitora, Menina Marisa. Uma receita saudável e simples de preparar que nossa leitora achou no instagram @seliganadiet e fez algumas adaptações (o que na gastronomia chamamos de laboratório). Ela acrescentou a chia na receita e incrementou com cubinhos de queijo minas. A Chia é uma semente muito nutritiva, que promete emagrecer, ajudar no rejuvenescimento e prevenir doenças. Bom né , meninas? Quem quiser saber mais sobre essa semente acesse: http://sementedechia.info/ Vamos ao passo a passo… Pão de Queijo de Tapioca Ingredientes: – 20 c.sopa de […]

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Yakissoba de carne e vegetais

It’s only fair to share…Olá meninas!!! Aproveitando a matéria sobre os alimentos orgânicos, pensei em compartilhar uma receita deliciosa preparada com os produtos fresquinhos da feira. Que tal um Yakissoba de carne com vegetais para o almoço do fim de semana? Uma refeição saudável e deliciosa! Ingredientes: *1 Couve flor pequena separada na menor porção das flores *1 Brócolis americano pequeno separado na menor porção das flores *250g Vagem macarrão cortada em tiras *1 Cenoura grande ou 2 pequenas cortada em tiras bem fininhas ( Eu passo no ralador na parte mais grossa) *1 Repolho roxo pequeno ou metade de um médio ( Pode substituir por acelga) cortada em tiras […]

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Café da manhã com frutas * Que tal?

It’s only fair to share…Olá meninas!!! Iniciando a sessão Receitinhas, vou compartilhar com vocês o que não pode faltar no meu café da manhã… Frutas!!! Todos os dias, pela manhã, saboreio minha salada de frutas com Quinoa e iogurte grego zero. Uma refeição deliciosa, nutritiva e saudável. Vamos a receita : Ingredientes: 1 banana ½ maçã 4 morangos ½ manga pequena 1 colher (sobremesa) de quinoa 1 pote de iogurte grego zero Maneira de Fazer: Corte as frutas em pedacinhos e coloque numa tigela. Acrescente o iogurte e a Quinoa. Depois saboreie essa delícia no seu café da manhã e comece bem o seu dia!!! Dica 1: Podem usar frutas […]

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Vamos organizar as meias? ;)

It’s only fair to share…Olá meninas!!! Ainda falando de  organização, para deixar nosso armário bonito e funcional, vamos descobrir  como dobrar as meias. Chega de bagunça!!! Essa forma maravilhosa de dobrar as meias sem danificar o elástico e organizá-las de forma mais funcional foi  dica de uma amiga e compartilho com vocês!! Vejam abaixo: 1. Como dobrar as meias de cano longo : 2. Como dobrar meias de cano curto: cano curto Prontinho meninas!!! Agora é partir para a organização e deixar as meias em ordem! Espero que tenham gostado de mais uma dica para deixar nosso armário lindo e funcional, pois assim teremos mais tempo para nós!!! Beijos, Sissi […]

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Organizando os lenços

It’s only fair to share…Olá meninas!!!   Voltando ao assunto organização, a dica de hoje é como guardar os lenços e echarpes no armário de forma prática e funcional. Quem nunca ficou tentando arrumar um cantinho para colocar aquele montão de lenços e echarpes? Bom, existe nas lojas cabides próprios para essa função. Mas se você não possui e adora usar a criatividade, assim como eu, pode reciclar aproveitando o que já possui. Encontrei duas formas realmente interessantes na internet. Vamos as dicas: 1. Pegue um cabide com base paralela ( qualquer um serve, seja de plástico ou madeira); 2. Argolas de plástico, acrílico ou madeira, desde que tenha como […]

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Organização e energia boa andam juntas :)

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It’s only fair to share…Olá meninas!!! Lendo sobre como atrair energias positivas encontrei muitas coisas interessantes para melhorar a vibração e o astral dos ambientes de nossa casa e de nossa vida. O Feng Shui trata esse assunto de forma muito clara e vai além da mudança dos móveis de  lugar ou da decoração. Atitudes simples podem renovar a energia de nosso ambiente. Uma delas é organizar os ambientes da nossa casa , ou seja, arrumar e limpar  para a energia fluir, se movimentar. Ambientes bagunçados acabam retardando ou bloqueando a possibilidade da entrada de boas energias. Então meninas, mãos à obra e vamos a faxina!!! Afinal, mesmo que não […]

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